U užurbanom svijetu stalnih zvukova i informacija, tišina postaje sve rjeđa, ali izuzetno dragocjena. Kvalitetna tišina omogućuje mozgu da se odmori, procesira doživljaje i oslobodi od suvišnih podražaja. Kada se svakodnevno izdvoji vrijeme bez ometanja, osoba može lakše razviti koncentraciju, introspekciju i kreativnost. Mentalna jasnoća često dolazi tek nakon perioda…
Kategorija: Mentalna jasnoća
Tišina pomaže umu da se odmori i poveća koncentraciju.